如何做好孕前准备?孕前准备是优生优育的关键所在,尤其现在的年轻女性有一系列不好的习惯,如果没有孕前准备,很难确保日后孕育的胎儿的健康安全,所以建议女性在怀孕之前一定要做好相关的孕前准备。那么如何做好孕前准备呢?我们来看看大冶真爱妇科医院专家的详细内容介绍。
如何做好孕前准备?
1、身体准备:在怀孕前3-6个月左右时一定要做好孕前检查,育龄夫妻要一痛参与检查,这样做是为了确保生出一个健康、活泼的宝宝。并且在怀孕前应停止服用任何药物,开始服用叶酸,预防对宝宝有不利的影响。
2、良好的生活习惯:准备怀孕以后,准爸妈就要改变不良的生活习惯,生活起居要有规律,夫妻双方孕前要戒烟、戒酒,以免酒精、尼古丁影响到精子、卵子的质量,孕前少喝咖啡、可乐等饮料,多喝新鲜果汁、蔬菜汤,避免熬夜、加班,做到早睡早起。
3、做好孕前检查:孕前检查是指夫妻在准备生育前到医院进行相应的身体检查,以保证生育出健康的婴儿,从而实现优生优育。女性一般需要做的检查项目是血常规,尿常规,肝功能,肾功能,心电图,血压测定,病毒及抗体检测,营养状况检查,妇科检查,对于曾经做过流产经历的准妈妈则要做进一步的检查。由于每个人的身体情况不同,因此做的确切的检查项目也是不同的,要根据自身情况和医生的建议综合考虑。
大冶真爱妇科医院专家提醒:女性做孕前检查的最佳时间是月经干净后3~10天,检查需要在女性受孕前3~6个月做,做孕前检查最好是夫妻双方一同到医院接受检查,夫妻双方认真对待孕前检查是实现优生优育的重要前提。
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